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Wellness experience designer

Tamara
Quevedo

Diseño experiencias de bienestar que se viven con el cuerpo. Uno el sonido, los aromas, la respiración y el tacto para crear espacios donde las personas puedan detenerse, sentir y volver a sí mismas.

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Durante años busqué la forma. Estudié, viajé, probé. Me formé como Health Coach, en sound healing y en aromaterapia, y trabajé una década en centros holísticos en Miami.

OneServicios

Areas of expertise

Las prácticas con las que diseño cada experiencia. Cada una puede vivirse por separado o integrarse en un recorrido a medida.

Sound Healing
Cuencos de cristal y diapasones crean un recorrido de sonido en vivo que invita al cuerpo a soltar y a la mente a aquietarse.
Aromaterapia
Aceites esenciales elegidos para cada momento: abren el encuentro, acompañan las prácticas y marcan las transiciones a través del olfato, incluida la técnica AromaTouch de contacto gentil.
Meditación Guiada
Guío la atención con palabras sencillas para salir del ruido mental y habitar el presente, sin exigencias ni experiencia previa.
Breathwork
Prácticas de respiración consciente para regular el ritmo interno, liberar tensión y preparar el cuerpo para recibir.
Gong
Las vibraciones profundas del gong envuelven el espacio y acompañan los momentos de mayor inmersión de cada experiencia.
Health Coaching
Acompañamiento para construir hábitos que sostengan el bienestar en el día a día: alimentación, descanso y ritmo de vida.

TwoEducación y propósito

"Siempre supe quequería poner lo que aprendíaal servicio de los demás.”

Antes de saber cómo, y antes de saber a quién. Todo lo que viví me fue llevando al mismo lugar. Hoy sé que ese era el camino, y que lo que aprendí no era solo para mí.

Two · Educación y propósito
  1. Health Coach certificada por elInstitute for Integrative Nutrition
  2. Formación ensound healing y aromaterapia
  3. 10 años en centros holísticos enMiami
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